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Spezialkissen für erholsamen Schlaf in optimaler Körperhaltung

Jeder Mensch nimmt im Schlaf eine andere Lieblingshaltung ein und nicht immer sind Standard-Kopfkissen dafür geeignet. Als Seitenschläfer benötigen Sie ein Spezialkissen, an das Sie sich seitlich ankuscheln können. Rückenschläfer profitieren von einem Nackenkissen, das sie vor Verspannungen schützt. Für jeden Bedarf gibt es heute das richtige Kissen.

Spezialkissen(17)

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Inhaltsverzeichnis

Spezialkissen zur Förderung der richtigen Haltung

Was bringen Nackenkissen?

Wie helfen Seitenschläferkissen?

Wer profitiert von einem Beinruhekissen?

Spezialkissen für eine bessere Nachtruhe online bei WELLSANA kaufen

Spezialkissen zur Förderung der richtigen Haltung

Erholsamer Schlaf stellt sich ein, wenn der Körper nachts eine entspannte Position einnehmen kann. Zur Unterstützung einer optimalen Lage können Sie diverse Spezialkissen nutzen, die die besonderen Bedürfnisse jeder Schlafhaltung berücksichtigen. Achten Sie zum Beispiel darauf, dass die Halswirbelsäule möglichst waagerecht ruht, um Verspannungen im Nacken und in den Schultern zu vermeiden. Daneben helfen wärmespendende und duftende Kissen dabei, abends zur Ruhe zu kommen und sanft ins Reich der Träume zu gleiten. Im umfangreichen Sortiment an Bettwaren von WELLSANA ist auch für Sie das richtige Modell dabei, mit dem Sie schon bald wieder erholsamen tiefen Schlaf finden.

Was bringen Nackenkissen?

Wenn Sie bevorzugt in Rückenlage schlafen, sinkt der Kopf in einem regulären Kopfkissen oft zu tief ein. Die Halswirbelsäule ist dann leicht nach hinten geknickt. Dies kann beim Schlafen Verspannungen hervorrufen. Dabei kann ein ergonomisches Spezialkissen Abhilfe schaffen. Diese Nackenstützkissen sind eher schmal gehalten und relativ hart, dadurch wird Ihr Kopf optimal gestützt. Die Schulter liegt unterhalb des Kissens auf der Matratze auf. Dies erlaubt Ihnen eine bequeme Lage, in der die Halswirbelsäule gerade und entspannt bleibt. Dazu punkten diese Modelle mit hoher Atmungsaktivität und optimaler Luftzirkulation, die nächtliches Schwitzen vermindert.

Wie helfen Seitenschläferkissen?

Mit rund 60 % sind die Seitenschläfer in der Mehrheit. Liegen Sie auf der Seite, kommt es häufig vor, dass Sie mit der Hüfte leicht nach vorne kippen. Dadurch verspannt sich die Wirbelsäule und Sie wachen morgens mit Rückenschmerzen auf. Seitenschläferkissen können hier effektvoll gegensteuern. Dabei handelt es sich um lange, feste Kissen, an die Sie sich seitlich anschmiegen. Da Sie beide Arme um das Spezialkissen schlingen können, entspannen Sie auch den unteren Schulterbereich, der sonst oft in Seitenlage unangenehm belastet wird.

Ein anderes Problem für Seitenschläfer können die Beine sein, da das obere Bein auf das untere drückt. Vielfach kippt das obere Bein dann nach vorne über und Sie liegen in einer Position, die Becken und Wirbelsäule strapaziert. Hier hilft ein spezielles Kniekissen für Seitenschläfer, das Sie zwischen die Knie legen. Die viskoelastische Schaumfüllung sorgt für punktgenaue Entlastung. Alternativ wählen Sie ein aufblasbares orthopädisches Kniekissen. Bei diesem können Sie selbst bestimmen, wie prall gefüllt das Kissen sein soll.

Wer profitiert von einem Beinruhekissen?

Schwere Beine, schmerzende Waden und Venenleiden benötigen besonders viel Erholung. Die Lagerung der Beine in erhöhter Position auf einem ergonomisch geformten Ruhekissen bietet viele Vorteile:

  • Da das Blut leichter aus den Füssen und Unterschenkeln zum Herzen fliessen kann, kann die Durchblutung gefördert werden.
  • Bei Venenleiden kann die Bildung von Krampfadern durch die verbesserte Blutzirkulation reduziert und verzögert werden.
  • Nach körperlichen Aktivitäten und Sport tragen diese Spezialkissen zur Entspannung bei und können schmerzhaften Muskelkater verhindern.
  • Schmerzende Kniegelenke werden durch die gesunde Lage entlastet und können sich erholen.

Sie können das Ruhekissen nutzen, wenn Sie abends auf der Couch fernsehen oder es sich mit einem guten Buch im Bett gemütlich machen. Die Bezüge reinigen Sie zusammen mit der Bettwäsche regelmässig in der Waschmaschine.

Zirbenkissen für duftige Erholung

Angenehme Düfte üben eine positive Wirkung auf den Körper aus. Als besonders effektiv hat sich das Holz der Zirbe erwiesen, einer in den Alpen heimischen Kiefernart. Kleine Spezialkissen werden mit Zirbenholzspänen gefüllt, die dann über viele Wochen hinweg ihr angenehmes Aroma verströmen. Sie fördern die Entspannung nach einem stressigen Tag und können Ihnen so beim Einschlafen helfen. Beachten Sie, dass die meisten Zirbenkissen mit Massen bis 20 x 30 cm eher klein sind und das echte Kopfkissen nicht wirklich ersetzen können. Nutzen Sie es lieber zusätzlich beim Einschlafen oder auf der Couch. Sie sind auch nicht wie Kirschkern- oder Weizenkissen zum Erhitzen gedacht.

Spezialkissen für eine bessere Nachtruhe online bei WELLSANA kaufen

Im grossen Sortiment von WELLSANA ist auch das für Ihre Bedürfnisse passende Spezialkissen vorhanden. Finden Sie mit einem Seitenschläferkissen oder Nackenstützkissen zu einer erholsamen Nachtruhe oder lindern Sie körperliche Beschwerden mit einem Ruhekissen. Für eine verbesserte Sitzhaltung in Ihrem Lieblingssessel wählen Sie unter herrlich kuscheligen Nackenrollen und Rückenkissen zur Entlastung der Wirbelsäule. Produkte von WELLSANA zeichnen sich durch hohe Qualität und langlebige Materialien aus. Haben Sie Fragen zu einem Artikel, berät Sie der Kundenservice gern telefonisch oder per E-Mail. Stöbern Sie online und suchen Sie sich das Spezialkissen aus, das genau Ihren Wünschen entspricht.


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