Et avec lui, la saison des vestes et des manteaux coupe-vent et déperlants, des chapeaux de pluie et des chaussures imperméables. Car même en automne, cela vaut la peine de sortir: les couleurs de l'automne telles que le jaune et l'orange mettent de bonne humeur et l'exercice en plein air renforce le système immunitaire. Alors, n'hésitez pas à sortir!